Entspannt fasten: Neue Ernährungsregeln im Alltag
Verzicht muss nicht schwierig sein. Mit gezielten Übungen gelingt die Umstellung auf gesündere Gewohnheiten leichter und nachhaltiger.
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Die Wilslebener Landbäckerei Behrens hat bei der Prüfung des Deutschen Brotinstituts in Halle mit Vierkorn- und Roggenmischbrot das Prädikat „sehr gut“ erhalten. Die traditionelle Bäckerei überzeugte die Experten mit Qualität.
Food-Bloggerin Doreen Hassek verwandelt den klassischen Karottensalat in eine asiatische Delikatesse mit gehobelten Möhren, Reisessig, Sojasauce und knusprigen Erdnüssen.
Das Wochenhoroskop für Schütze verspricht spannende Entwicklungen in Liebe, Beruf und Gesundheit. Optimismus und Spontaneität sind die Schlüssel zum Erfolg.
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EmpfohlenDie deutsche Spargelzeit läuft auf Hochtouren. Experten verraten, wie Butter, Zitrone, Zucker und Salz das weiße Gold beim Kochen veredeln und warum der 24. Juni als Spargelsilvester gilt.
Spargel ist ein Nährstoffwunder, doch zwischen grünem und weißem Spargel gibt es Unterschiede. Wir vergleichen Vitamine, Mineralstoffe und Anbaumethoden.
Eltern stehen vor vielen Produkten für die Flaschenernährung. Experten erklären die Unterschiede zwischen Pre-, Anfangs- und Folgenahrung und wann ein Wechsel sinnvoll ist.
Ein österreichischer Test zeigt alarmierende Ergebnisse: Kichererbsen aus Dosen enthalten Bisphenol A, Nickel und Glyphosat. Experten empfehlen stattdessen Produkte aus Gläsern.
Knusperflocken, Halloren-Kugeln und Bambina: Diese DDR-Süßigkeiten wecken bis heute Kindheitserinnerungen. Einige haben die Wende überlebt, andere sind verschwunden.
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EmpfohlenDie deutsche Spargelzeit läuft. Doch wie kocht man Spargel richtig? Zitrone lockert Fasern, Zucker neutralisiert Bitterstoffe und Butter verfeinert den Geschmack. Experten verraten ihre Tricks.
Wie zwei Quereinsteiger die Gastronomie erobern und warum Küchenchemie für gelungene Soßen entscheidend ist. Einblicke in unkonventionelle Karrieren und kulinarische Wissenschaft.
Das Wochenhoroskop für Waage vom 6. bis 12. April 2026 verspricht emotionale Klarheit, berufliche Chancen und ganzheitliches Wohlbefinden durch Harmonie und Ausgewogenheit.
Das Horoskop für Jungfrauen verspricht eine Woche der Heilung und des Neubeginns in der Liebe, kluge finanzielle Entscheidungen und gesteigertes Wohlbefinden durch bewusste Selbstfürsorge.
Die deutsche Spargelsaison ist in vollem Gange. Doch was macht Spargel beim Kochen wirklich lecker? Von Zitrone bis Zucker - die richtigen Zutaten im Kochwasser sind entscheidend für Geschmack und Konsistenz.
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EmpfohlenImmer mehr Supermärkte ersetzen Kakao durch die Alternative ChoViva. Wir analysieren die Inhaltsstoffe und Gesundheitsaspekte dieses neuen Produkts.
Der neue TikTok-Trend 'Fibermaxxing' propagiert die Maximierung von Ballaststoffen, oft aus Dosenprodukten. Experten warnen vor gesundheitlichen Risiken bei unkontrollierter Einnahme.
In einem umfangreichen Test von 23 Ketchup-Marken konnte nur der DDR-Kult-Ketchup Born die Traumnote 1,0 im Geschmack erzielen. Während andere Marken mit zu viel Zucker oder Schimmelpilzen auffielen.
Die deutsche Spargelsaison läuft auf Hochtouren. Doch was macht Spargel wirklich lecker? Von Zitrone gegen Zähheit bis Zucker gegen Bitterkeit - die besten Tipps für perfekten Spargelgerichte.
Akazienhonig bleibt lange flüssig und schmeckt intensiv süß durch hohen Fruchtzucker. Experten raten zur sparsamen Verwendung.
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EmpfohlenGefriergetrocknete Früchte sind knusprig und aromatisch, aber haben versteckte Nachteile wie hohen Zuckergehalt und lange Transportwege. Erfahren Sie mehr über das Verfahren.
Das Wochenhoroskop für Schütze verspricht plötzliches Glück in der Liebe, unerwartete Karrierechancen und neue Vitalität durch Bewegung und alternative Heilweisen.
Vom 6. bis 12. April 2026 versprechen die Sterne Waage-Geborenen klare Einsichten in Beziehungen, berufliche Möglichkeiten und ganzheitliche Gesundheit.
Vom 6. bis 12. April 2026 versprechen die Sterne Jungfrauen heilsame Ruhe in Beziehungen, weise finanzielle Entscheidungen und neue Motivation für das Wohlbefinden.
Das energiegeladene Sternzeichen Widder erwartet eine Woche voller kreativer Impulse, beruflicher Chancen und gesundheitlicher Vitalität. Die Sterne stehen günstig für tiefere Verbindungen und stabile Erfolge.
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EmpfohlenViele Lebensmittel enthalten natürliche Giftstoffe, die beim Kochen oder durch falsche Lagerung entstehen können. Erfahren Sie, welche fünf Substanzen betroffen sind und wie Sie sich effektiv schützen.
Die deutsche Spargelsaison läuft. Doch was macht das Edelgemüse zart statt zäh? Ein einfacher Küchentrick mit Zitrone sorgt für perfekten Biss und Farbe.
Das Jobcenter Ludwigslust-Parchim veranstaltet im Mai fünf kostenfreie Gesundheitstage mit Beratung zu Bewegung, Ernährung und psychischer Gesundheit für die ganze Familie.
Die BioOst Messe in Leipzig stellt an diesem Wochenende ökologische Lebensmittel vor. Verbraucher können regionale Bio-Produkte entdecken und mit Herstellern ins Gespräch kommen.
Frankfurter Grüne Soße ist ein Frühlingsklassiker. Mit den richtigen sieben Kräutern und einfachen Tricks gelingt die hessische Spezialität garantiert. So bereiten Sie die traditionelle Soße zu.
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EmpfohlenDie Frankfurter Grüne Soße ist eine geschützte Spezialität mit sieben Kräutern. Wir verraten das Originalrezept, Tipps zur Zubereitung und überraschende Verwendungsmöglichkeiten.