Einen Vorgeschmack auf die klimatischen Bedingungen während der Weltmeisterschaft bekommt die DFB-Elf bereits in der kommenden Woche. Wenn die Mannschaft am morgigen Montag ins Trainingslager nach Winston-Salem reist, werden dort Temperaturen von bis zu 33 Grad erwartet. Die Hitze wird eine der größten Herausforderungen des Turniers sein. Doch die deutsche Nationalmannschaft hat wirksame Hilfsmittel parat.
Spezielle Kühlwesten von Adidas
Um den Körper herunterzukühlen, werden die DFB-Spieler im Training und vor dem Anpfiff speziell von Ausrüster Adidas entwickelte Kühlwesten tragen. Das innovative System wurde in Zusammenarbeit mit renommierten Klubs wie Manchester United, Juventus Turin und dem FC Arsenal erprobt. Zusätzliche Erfahrungswerte stammen aus dem Motorsport, wo im Cockpit extreme Hitze herrscht. Die Weste enthält ein spezielles Gel, das vor der Nutzung eingefroren wird. Beim Tragen taut das Gel langsam auf und gibt die kühlende Wirkung gleichmäßig an Oberkörper, Rumpf, Bauch und Rücken ab, um die Körpertemperatur zu reduzieren.
Kühljacken und XXL-Überschuhe
Adidas stellt die Weste allen Partnerverbänden bei der WM zur Verfügung, darunter auch Argentinien mit Superstar Lionel Messi (38). Genauso verhält es sich mit den innovativen Kühljacken. In Kombination können Weste und Jacke die Körperkerntemperatur um bis zu 0,5 Grad und die Hauttemperatur um bis zu 13 Grad senken. Darüber hinaus gibt es eine Art XXL-Kühlschuh. Dieser Überschuh soll Überhitzung und Schwellungen im Fußbereich reduzieren. Ein integriertes Kühlgel kann die Fußtemperatur senken, während der Fuß dennoch beweglich genug für Dribblings und Torschüsse bleibt.
Einsatzzeitpunkte der Kühlprodukte
Die Spieler ziehen nach dem Aufwärmen Weste und Jacke an, um die kühlende Wirkung freizusetzen. Die Startelf kann Weste und Jacke während der Hymne anlassen, die Ersatzspieler können zusätzlich die kühlenden Schuhe überziehen. In der Halbzeitpause kann die Startelf alle drei Teile nutzen, um die Körpertemperatur konstant zu halten. Vor dem Abpfiff lassen sie alles in der Kabine zurück. Das Tragen aller Produkte ist für die Spieler freiwillig; sie können je nach persönlichem Empfinden entscheiden.
Weitere Maßnahmen gegen die Hitze
Was unternimmt der DFB zusätzlich gegen die Hitze? Schon im Training war zu beobachten, dass die Spieler sehr viel Sonnencreme auftragen. Offensiv-Juwel Maximilian Beier (23, Borussia Dortmund) berichtete zudem von seinen Erfahrungen bei der Klub-WM im vergangenen Sommer in den USA. Er habe gelernt, dass es vor allem wichtig sei, die Handgelenke herunterzukühlen, weil dort die Pulsadern verlaufen. Der DFB hat spezielle Geräte dafür. Das Herunterkühlen dieses Blutes senkt schnell die Körperkerntemperatur, entlastet den Kreislauf und kann bei Sportlern die Leistungsfähigkeit steigern.
Darüber hinaus sind die Spieler angehalten, viel zu trinken – vor allem Getränke mit einem hohen Mineralstoffgehalt. Zusätzlich gibt es Elektrolyte, um eine Austrocknung zu verhindern. In der WM-Vorbereitung haben die Spieler zudem einen Vortrag rund um das Thema „Eisbaden“ und Regeneration erhalten. Damit die Mannschaft bei der WM einen kühlen Kopf bewahrt – und einen kühlen Körper.
