Berlin. Heiße Tage stellen für Menschen mit Bluthochdruck besondere Risiken dar. Ein Experte erklärt, was Patienten unbedingt beachten sollten. Von Maik Henschke, Redakteur im Ressort LEBEN.
Warum Hitze für Bluthochdruckpatienten gefährlich ist
Steigen die Temperaturen auf 30 Grad und höher, ächzen schon gesunde Menschen angesichts der anstrengenden Hitze. Besonders zusetzen kann das heiße Wetter allerdings älteren Menschen wie auch Menschen mit Bluthochdruck. Denn wer bereits aufgrund von Herz- oder Blutdruckproblemen in Behandlung ist, kann sich nicht mehr umfassend auf das natürliche Kühlsystem seines Körpers verlassen.
Im Sommer sind Menschen mit Bluthochdruck besonders durch hohe Temperaturen gefährdet. Mit einfachen Maßnahmen können Betroffene gesundheitliche Risiken deutlich verringern. Ein Experte erklärt, was Herzpatienten bei Hitze beachten sollten.
Welche vorbeugenden Maßnahmen helfen
Menschen mit Bluthochdruck und Herzproblemen sind oft besonders empfindlich, wenn es zu heiß wird. Um die Risiken zu minimieren, empfehlen Ärzte unter anderem:
- Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, am besten Wasser oder ungesüßte Tees
- Direkte Sonneneinstrahlung meiden und sich in kühlen Räumen aufhalten
- Leichte Kleidung tragen und körperliche Anstrengung vermeiden
- Medikamente regelmäßig einnehmen und bei Bedarf Rücksprache mit dem Arzt halten
Hitze verändert Wirkung von Medikamenten
Ein weiterer wichtiger Punkt: Hitze kann die Wirkung von Medikamenten verändern. Das sollten Patienten dringend beachten. Wer blutdrucksenkende Mittel einnimmt, sollte bei hohen Temperaturen besonders auf seinen Kreislauf achten. Gegebenenfalls ist eine Anpassung der Dosierung notwendig, jedoch nur nach ärztlicher Absprache.
Fazit: Vorsicht ist besser als Nachsicht
Zusammenfassend lässt sich sagen: Im Sommer müssen Menschen mit Bluthochdruck besonders vorsichtig sein. Denn ihre Erkrankung macht sie besonders empfindlich für Hitze – die sogar gefährlich werden kann. Mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen können Betroffene jedoch gut durch die heißen Monate kommen.
