Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland ist übergewichtig. Dies geht aus den aktuellen Ergebnissen des Mikrozensus hervor, der vom Statistischen Bundesamt in Wiesbaden durchgeführt wird. Demnach hatten im Jahr 2025 insgesamt 53,4 Prozent der erwachsenen Bevölkerung einen Body-Mass-Index (BMI) von über 25. Ab diesem Wert stuft die Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine Person als übergewichtig ein. Besonders besorgniserregend ist, dass 17,9 Prozent der Erwachsenen als adipös gelten, also einen BMI von über 30 aufweisen und damit als stark übergewichtig eingestuft werden.
Männer häufiger übergewichtig als Frauen
Die Daten zeigen deutliche Unterschiede zwischen den Geschlechtern: Während fast zwei Drittel der Männer (62,6 Prozent) einen BMI über 25 haben, sind es bei den Frauen nur 43,8 Prozent. Auch bei der Adipositas liegen die Männer vorn: 19,9 Prozent der Männer sind adipös, bei den Frauen sind es 15,8 Prozent. Diese Zahlen verdeutlichen, dass Übergewicht in Deutschland ein weit verbreitetes Problem ist, das Männer stärker betrifft als Frauen.
Durchschnittsgewicht steigt leicht an
Das Durchschnittsgewicht der Deutschen hat in den vergangenen Jahren leicht zugenommen. Laut Mikrozensus 2025 wiegt der Durchschnittsmensch in Deutschland 78,3 Kilogramm. Zum Vergleich: Im Jahr 2021 lag das Durchschnittsgewicht noch bei 77,7 Kilogramm, 2017 waren es 77 Kilogramm. Dabei wiegt der Durchschnittsmann 86,5 Kilogramm, die Durchschnittsfrau 69,7 Kilogramm. Alle Angaben beziehen sich auf erwachsene Personen ab 18 Jahren.
Die durchschnittliche Körpergröße hat sich hingegen kaum verändert. Im Jahr 2025 beträgt die Durchschnittsgröße 1,73 Meter – genauso wie 2021. 2017 lag sie noch bei 1,72 Metern. Frauen sind im Schnitt 1,66 Meter groß, Männer 1,79 Meter.
Körpergröße nimmt mit dem Alter ab, Gewicht zu
Ein interessanter Trend zeigt sich bei der Betrachtung der Altersgruppen: Jüngere Menschen sind im Durchschnitt größer. Die 18- bis 24-Jährigen messen durchschnittlich 1,75 Meter, während die Altersgruppe ab 75 Jahren mit 1,68 Metern die geringste Körpergröße aufweist. Beim Gewicht verhält es sich umgekehrt: Es steigt bis ins mittlere Alter an und nimmt danach wieder ab. Am schwersten sind die 50- bis 59-Jährigen mit einem Durchschnittsgewicht von 81,3 Kilogramm, am leichtesten die 18- bis 24-Jährigen mit 72,5 Kilogramm.
Diese Ergebnisse basieren auf dem Mikrozensus 2025, einer jährlichen Stichprobenerhebung des Statistischen Bundesamtes, die repräsentative Daten zur Bevölkerung liefert. Die Zahlen unterstreichen die anhaltende Herausforderung von Übergewicht in Deutschland und die Notwendigkeit präventiver Maßnahmen.
