Skyr selbst herstellen: Anleitung für zu Hause
Skyr ist derzeit durch Food-Trends sehr beliebt und oft ausverkauft. Eine Ernährungsexpertin erklärt, wie man das fettarme Milchprodukt mit drei Zutaten selbst machen kann.
Kategorie : Gesundheit
Saatguttauschbörse in Stubbendorf mit Dokumentarfilm
Am 14. März veranstaltet der Hof Ulenkrug in Stubbendorf bei Dargun eine Saatguttauschbörse mit Buffet und zeigt den Dokumentarfilm „The Last Seed“ über freies Saatgut.
Iron Cage: Sicherheit bei Diabetes und Prädiabetes
Ein Iron Cage Extrem-Event stellt selbst trainierte Athleten vor Herausforderungen. Doch wie wirkt sich solche Belastung bei Prädiabetes oder Diabetes Typ 2 aus? Ein Diabetologe klärt auf.
Iron Mike: Knast-Vergangenheit in Fitness-Show enthüllt
In der Fitness-Show IRON CAGE spricht Muskel-Star Iron Mike offen über seine 21-monatige Haftstrafe wegen Körperverletzung und frühere Drogenprobleme.
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Richtig auftauen: Expertentipps für Fleisch und Fisch
Eine Ernährungsexpertin klärt über sichere Auftaumethoden auf: Wann man direkt garen kann und wann Geduld gefragt ist. Wichtige Hygieneregeln inklusive.
Bart als Pollenfalle: Leiden Allergiker mit Gesichtsbehaarung stärker?
Ein Autor mit Heuschnupfen berichtet über seine Erfahrungen: Sein Bart könnte Pollen einfangen und allergische Reaktionen verstärken. Experten sehen Plausibilität, aber wissenschaftliche Beweise fehlen.
Gestohlene Endoskope nach zehn Jahren zurück in Klinik
Zwei wertvolle Endoskope wurden nach einem internationalen Ermittlungskrimi an das St. Carolus-Krankenhaus in Görlitz zurückgegeben. Die Geräte waren 2016 von einer kolumbianischen Bande gestohlen worden.
Schlafprobleme: Was uns wach hält und wie wir zur Ruhe kommen
Eine aktuelle Umfrage zeigt: 63 Prozent der Deutschen leiden unter Schlafproblemen. Die häufigsten Gründe sind kreisende Gedanken, Stress und Schmerzen. Experten geben Tipps für besseren Schlaf.
Erste Nacht bei IRON CAGE: 500.000 Kilo geknackt
Die Mega-Show IRON CAGE startete mit einer durchtrainierten Nacht. Während Paul Unterleitner auf der Beinpresse schlief, knackten Coach Andy und Daniel Krobath Rekorde.
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Greta Oto: Lateinamerikanische Küche über Münchens Dächern
Das Restaurant Greta Oto im Hotel Koenigshof serviert moderne lateinamerikanische Küche mit spektakulärem Blick über München. Ein Testbericht über Ceviche, Wagyu und kreative Cocktails.
Wochenhoroskop Steinbock: Liebe, Arbeit, Fitness
Das Horoskop für Steinbock vom 9. bis 15. März 2026 verspricht unerwartetes Glück in der Liebe, berufliche Chancen und mehr Energie durch einfache Übungen.
Horoskop Schütze: Positive Wende in Liebe und Beruf (12.03.2026)
Vom 9. bis 15. März 2026 versprechen die Sterne dem abenteuerlustigen Schützen positive Veränderungen in Beziehungen und beruflichen Chancen.
Horoskop Waage: Woche der Harmonie und Balance (12.03.2026)
Das Wochenhoroskop für Waage verspricht emotionale Erfüllung, berufliche Anerkennung und gesundheitliche Stabilität. Die Sterne zeigen Wege zu mehr Ausgeglichenheit.
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Horoskop Jungfrau: Woche der Chancen und Heilung
Vom 9. bis 15. März 2026 versprechen die Sterne Jungfrauen positive Impulse in Beziehungen, berufliche Bestätigung und neue Wege zur körperlichen und seelischen Balance.
Löwen-Horoskop: Woche der Chancen und Selbstfürsorge 2026
Das Sternzeichen Löwe erwartet eine Woche voller Energie und positiver Entwicklungen. Von überraschenden Begegnungen bis zu beruflichen Chancen - die Sterne stehen günstig.
Horoskop Krebs: Emotionale Tiefe und neue Chancen
Vom 9. bis 15. März 2026 versprechen die Sterne dem Sternzeichen Krebs emotionale Verbindungen, finanzielle Weitsicht und körperliches Wohlbefinden.
Horoskop Zwillinge: Woche vom 9. bis 15. März 2026
Das Wochenhoroskop für Zwillinge verspricht besondere Glücksmomente in der Liebe, neue finanzielle Einsichten und kreative Bewegungsfreude. Erfahren Sie, was die Sterne für Sie bereithalten.
Mehr Ärzte, aber Versorgung bleibt angespannt: Teilzeittrend belastet
Die Zahl der Praxisärzte steigt, doch durch Teilzeitarbeit und regionale Unterschiede bleibt die Versorgung gesetzlich Versicherter angespannt. Die Kassenärztliche Bundesvereinigung warnt vor Kapazitätsengpässen.
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Mehr Ärzte, aber Versorgung angespannt: Teilzeittrend
Die Zahl der Praxisärzte steigt 2025 auf 191.875, doch Teilzeitarbeit und regionale Disparitäten belasten die Versorgung. KBV-Chef warnt vor Kapazitätsengpässen.
Horoskop Widder: Woche voller Energie und Chancen
Das Wochenhoroskop für Widder verspricht eine energiegeladene Zeit mit Fokus auf Beziehungen, ungewöhnlichen finanziellen Möglichkeiten und innerer Balance.
Multitasking-Grenzen des Gehirns trotz Training
Eine neue Studie zeigt, dass das menschliche Gehirn selbst mit intensivem Training keine zwei Aufgaben wirklich parallel verarbeiten kann, sondern sie weiterhin nacheinander abarbeitet.
Krobath bricht Bankdrücken-Challenge gegen Bielecki ab
Der Weltrekordler Daniel Krobath hat überraschend eine 100-Kilogramm-Bankdrücken-Challenge gegen den Influencer Ron Bielecki abgebrochen. Die Gründe für den Abbruch sind noch unklar.
Magdeburg bundesweit führend bei Hausärztinnen
Eine aktuelle Auswertung der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zeigt: Magdeburg hat mit 77,5 Prozent den höchsten Frauenanteil bei Hausärzten. Sachsen-Anhalt belegt Platz 4 bei der Hausarztdichte.
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Thüringen: Ärztedichte bleibt bundesweit schwach
Thüringen rangiert bei der Ärztedichte trotz gestiegener Zahlen weiterhin im hinteren Feld. Positiv: Weimar glänzt mit hoher Hausarztdichte.
Berlin: Höchste Ärztedichte nach Hamburg in Deutschland
Laut Bundesarztregister hat Berlin eine der höchsten Ärztedichten bundesweit mit 303 Medizinern pro 100.000 Einwohnern. Die Hauptstadt punktet auch mit hohem Frauenanteil im Gesundheitswesen.
Mecklenburg-Vorpommern: Beste Hausarztquote und jüngste Ärzte
Mecklenburg-Vorpommern weist die höchste Hausarztdichte Deutschlands auf und hat bundesweit den geringsten Anteil an Ärzten über 65 Jahren. Die Kassenärztliche Bundesvereinigung warnt jedoch vor bundesweitem Hausarztmangel.
Berlin: Zweithöchste Ärztedichte in Deutschland
Berlin verfügt über 303 Ärzte und Psychotherapeuten pro 100.000 Einwohner - nur Hamburg hat mehr. Brandenburg bildet mit 200 das Schlusslicht. Die Hauptstadt hat zudem den höchsten Frauenanteil.
Selbstwertgefühl: So schützen Sie sich vor negativen Einflüssen
Ein positives Umfeld ist entscheidend für ein gesundes Selbstwertgefühl. Psychotherapeut Wolfgang Krüger erklärt, wie man schädliche Kontakte erkennt und sich schützt.
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Selbstmitgefühl statt Selbstkritik: Innere Stimme zähmen
Ständige Selbstkritik belastet die seelische Gesundheit. Psychologen erklären, wie man einen milderen Blick auf sich selbst entwickelt und warum Selbstmitgefühl Depressionen vorbeugt.
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